Spesialisering i psykoterapi for psykologer

Norsk Forening for Kognitiv Terapi (NFKT) tilbyr utdanning i kognitiv atferdsterapi som godkjennes av Norsk Psykologforening som en sentral del av fordypningsprogrammet i spesialiteten psykoterapi for psykologer.

Som spesialist i psykoterapi har du kompetanse som er etterspurt både i allmenn- og spesialisthelsetjenesten.  En psykologspesialist har ulike roller her, som psykoterapeut, veileder, rådgiver eller leder for psykiske helsetjenester.

Du får gjennom den tre-årige videreutdanningen til NFKT en grundig innføring i prinsippene i kognitiv atferdsterapi.  Du får trening i og kunnskaper om bruk av terapien ved problemområder som depresjon, angstlidelser, psykoselidelser, insomni, personlighetsforstyrrelser og ettervirkninger av traumer.  Gjennom gruppeveiledning og individuell veiledning som inkluderer bruk av videoer av egne terapier, får du en arena for å utvikle din kompetanse som terapeut.  I tillegg til 176 timer kurs består utdanningen av 7 dager med spesifikke øvelser og tilbakemeldinger for å trene dine ferdigheter som terapeut.

Behandlingsmodellene du får opplæring i etterprøves og utvikles gjennom vitenskapelige studier.  Det kontinuerlige samspillet mellom forskning og klinikk bidrar til at kognitiv atferdsterapi er den psykoterapeutiske tilnærmingen det er gjort mest systematisk forskning på.  Tilnærmingen anbefales derfor i helsemyndighetenes nasjonale retningslinjer for en rekke lidelser.  Kognitiv atferdsterapi er også den mest utbredte og best evaluerte psykologiske behandlingstilnærmingen ved somatisk sykdom, langvarige smerter og utmattelse.

Prinsippene i kognitiv atferdsterapi anvendes i hele behandlingskjeden – allmennhelsetjenestene, ambulante tjenester, poliklinisk oppfølging og døgnbehandling.  Dessuten benytter mange selvhjelpsgrupper prinsipper og selvhjelpsmateriell fra kognitiv atferdsterapi i sin virksomhet.  Slik tjener tilnærmingen til å binde tiltak sammen og etablere et felles språk for forståelse og endring.

I tabellen under er en oppstilling av kravene som er satt av Norsk Psykologforening for spesialiteten i psykoterapi.
Lengde på obligatorisk program er endret og trår i kraft 1. juli 2024. Det vil si at utdanningsprogram med oppstart etter 1. juli neste år, må imøtekomme kravene i ny målbeskrivelse for obligatorisk program i psykoterapi.  
I tillegg er det endring i kravet til veiledning (gjelder videreutdanninger som starter etter 1. juli 2024): Minimumskrav på antall timer med metodeveiledning: Minimum 80 av de totalt 180 timene skal benyttes til metodeveiledning og inngå i utdanningsprogrammet. 

*Kollegaveiledning vil ikke kunne telle som egenterapi/egenerfaring. Dersom egenerfaringen skal være i form av veiledning er det spesifikke krav til type veiledning og det skal gis av psykologspesialist.

Ved å gå kursrekken vil du automatisk få diplom fra Norsk Forening for Kognitiv Atferdsterapi som bekrefter at du har fullført videreutdanningen.  Du er selv ansvarlig for resterende krav og søknad om godkjenning av spesialitet til Norsk Psykologforening.  Ved å ta videreutdanningen vil du også kunne søke om plass på NFKTs Veilederutdanning i kognitiv atferdsterapi, og bli en del av nettverket av over 350 godkjente veiledere i kognitiv atferdsterapi.