Hjelp ved spilleavhengighet

Pengespillavhengighet er en diagnose. Det betyr at du har rett til behandling. Behandling av pengespillavhengige har god effekt.

Behandlingsmåten har likhetstrekk med annen behandling av avhengighet, som for eksempel avhengighet av rusmidler.
Dersom du ønsker behandling, skal du ta kontakt med fastlegen din. Fastlegen henviser deg videre til egnet behandlingsted. Voksne blir normalt vist til rus- og avhengighetsklinikker.

Hvor kan du få hjelp?

Selvhjelpsguide for spilleavhengighet

Det finnes et nyttig arbeidshefte med et selvhjelpsopplegg for spilleavhengighet. Det er utviklet av psykologene Marianne Hansen og Randi Skjerve. Denne selvhjelpsguiden kan være et redskap for å starte på veien mot et liv uten spilleproblemer. Her finner du både tips om hvordan du kan ta en slitesterk beslutning om å slutte å spille, og måter å sette beslutningen ut i livet på. Selvhjelpsguiden er lagt opp slik at du enkelt kan bruke den alene. Den kan også benyttes som utgangspunkt i behandling.