Praktisk informasjon om utdanningene
Kognitiv atferdsterapi anbefales av helsemyndighetene for en rekke former for psykiske lidelser og for mestring av somatisk sykdom. Et godt resultat forutsetter grundig opplæring og trening i metodene. Det får du gjennom vår videreutdanning.
Kognitiv atferdsterapi er en ettertraktet terapiform med dokumentert nytteverdi, men det er også utfordrende tilnærming. Som terapeut skal du ikke bare lære metodene selv, men kunne dem så godt at du kan lære dem videre til pasientene. De skal jo benytte dem i sin egen hverdag, også etter at behandlingssamarbeidet mellom dere er avsluttet. De skal bli sin egen terapeut. Vår erfaring gjennom år med opplæring av terapeuter, er at trening på grunnferdighetene er av stor betydning for forsvarlig bruk av kognitiv atferdsterapi. I våre utdanningsprogrammer legger vi vekt på trening i disse terapeutiske ferdighetene.
Kognitiv atferdsterapi er et samarbeid mellom pasienten og deg som terapeut, hovedsakelig rettet inn mot hvordan problemene fremtrer i pasientens hverdag her og nå. I utdanningen lærer du hvordan dere tidlig kan utvikle en felles forståelse av hvilke mål dere arbeider mot og hvilke virkemidler dere vil benytte. Målet er først og fremst hjelp til selvhjelp, der pasienten lærer å bli sin egen terapeut.
Gjennom våre utdanninger vil du utvikle kompetanse som terapeut på flere områder. Grunnlaget er ferdighet i empati, alliansebygging og fagetisk refleksjon. Du lærer å gi samtalene struktur, konsistens og retning. Du får trening i spesifikke teknikker for håndtering av ulike former for psykiske lidelser og livsbelastninger så vel som mestring av somatisk sykdom, smerter og søvnproblemer. I løpet av utdanningen får du økt kompetanse og trygghet i å møte problemer som oppstår underveis. Du lærer å tilpasse tiltakene på en faglig god og fleksibel måte til den enkelte pasients situasjon.
Studier av effekten av utdanning i kognitiv atferdsterapi dokumenterer at utdanningen bidrar til bedre resultater for pasientene. Det er viktig med en kombinasjon av pedagogiske former, med forelesninger, modell-læring og ferdighetstrening, erfaringsutveksling og mulighet for refleksjon over egen klinisk praksis.
Ofte stilte spørsmål
Jeg har vært borte fra en samling, hvordan kan jeg ta igjen denne samlingen/temaet?
Har du gått glipp av en kurssamling, kan du vanligvis ta den igjen på et senere videreutdanning. Ta kontakt med post@kognitiv.no for å avtale dette. Dersom det er tvil om en samling dekker samme innhold som den du har gått glipp av, vurderer studieprogrammets styringsgruppe om den kan godkjennes som erstatning. Merk at det kan ta noe tid før en tilsvarende samling blir tilbudt.
Jeg har gått glipp av en veiledning, hva gjør jeg da?
Dersom du går glipp av veiledning, finnes det flere muligheter for å ta igjen timene. Ta dette opp med veilederen din, så finner dere sammen den løsningen som passer best.
En vanlig løsning er å avtale erstatningsveiledning med veilederen. Dersom flere deltakere har mistet samme veiledningsdag eller veiledningstimer, kan det også være aktuelt å etablere en oppsamlingsgruppe.
Hvis det ikke er mulig å ta igjen de tapte veiledningstimene, vil veiledningsattesten vise det faktiske antallet gjennomførte timer.
Vær oppmerksom på at du må betale både for veiledningstimene du ikke kunne delta på, og for eventuelle erstatningstimer.
Jeg har tidligere gjennomført en samling som dekker det samme innholdet som en samling i videreutdanningen. Kan jeg få fritak fra denne samlingen?
Deltakelse på tidligere samlinger med tilsvarende innhold gir som hovedregel ikke fritak fra samlinger i studieprogrammet. Videreutdanningen er utviklet som et helhetlig læringsløp, der undervisning og veiledning utfyller hverandre. For å få fullt læringsutbytte forventes det derfor at deltakerne følger alle samlinger og deltar i veiledningen gjennom hele utdanningsløpet.
Jeg står midt mellom to jobber, og lurer på om betalingen for kurs og veiledning kan fryses, slik at jeg slipper å betale dette av egen lomme?
Det er i utgangspunktet ikke anledning til å fryse betalingen.
Engasjementet i min nåværende jobb går ut om noen måneder, og jeg er usikker på om min neste arbeidsgiver vil betale for veiledningen og kursene, hva gjør jeg da?
Når du melder deg på videreutdanning forplikter du deg til å betale fortløpende, uavhengig av endringer i arbeidssituasjonen. Vær oppmerksom på dette når du melder deg på.
Jeg er gravid, og skal ha svangerskapspermisjon fra jobben. Kan jeg fortsatt følge videreutdanningen, selv om jeg da ikke har praksis ved siden av?
Under utdanning må søker være i en arbeidssituasjon (min 50%) hvor det er mulig å anvende kognitiv terapi i endringsarbeid i direkte relasjon til minimum to pasienter/klienter/brukere over tid. Hvis dette kriteriet faller bort underveis i utdanningen pga endrede arbeidsoppgaver, permisjon o.a, må utdanningen søkes utsatt.
Man starter opp igjen der man avsluttet, og maks 1 år etter endt permisjon.
Deltaker betaler til det studiet man starter opp til i sin helhet og får delta gratis ved neste anledning, innen rimelig tid (se over).
Jeg er inne i en svært hektisk periode for tiden, og lurer på om det er i orden at jeg dropper enten kurssamlingene eller veiledningsgruppen dette semesteret (for så å ta det igjen senere, selvfølgelig)?
Det er i utgangspunktet ikke anledning til å skyve slik på veiledninger eller kurssamlinger. Av hensyn til både ditt eget og de andre deltagernes læringsutbytte, skal veiledningen og kurssamlingene tas fortløpende og parallelt.
Jeg har fått tilbud om et engasjement i BUP, noe jeg trenger for å få godkjent barnepraksisen. Kan jeg ta dette selv om jeg går på videreutdanning for voksen-feltet?
I utgangspunktet skal det (i tråd med NPFs spesialistreglement) være en rimelig grad av samtidighet i fordypningen og type praksis. Dette innebærer at mens du tar fordypningsprogrammet for voksenpsykologi, bør du hovedsaklig ha praksis med voksne klienter. Hvis du likevel blir nødt til å ta en annen jobb i løpet av fordypningsprogrammet, må du ha noe praksis med voksne klienter ved siden av, minimum to klienter per uke.
Jeg har fått jobb på en avdeling for spiseforstyrrelser. Er dette en praksis som er forenlig med fordypningsprogrammet i voksenpsykologi?
NFKTs krav til praksis er at den involverer klinisk arbeid med klienter over 16 år. Dette kan involvere praksis med ulike problemområder og under ulike betingelser som for eksempel poliklinikk, døgnavdeling, kommunale tjenester eller spesialisthelsetjenesten. Når det gjelder øvrige krav til ulike former for praksis for å få spesialiteten godkjent, må du orientere deg i NPFs spesialistreglement.
Krav om arbeidssituasjon?
Det er et krav om å være i minimum 50 % klinisk jobb under utdanningen. Den kliniske praktiseringen er helt avgjørende for å lære metoden.
Kan jeg slutte på videreutdanningen underveis?
Når du melder deg på forplikter du deg til å delta på hele videreutdanningen, det vil si kurssamlingene, veiledning, kollegaveiledning og alle arbeidskrav. Hvis det skulle bli umulig for deg å fullføre, må du likevel betale kursavgift og for veiledning.
Jeg bor i Stavanger, og har lyst til å melde meg på videreutdanning. Finnes det veiledningsgrupper utenfor Oslo, slik at jeg slipper å reise dit hver gang?
Ja, NFKT legger til rette for veiledningsgrupper flere steder i landet når det er tilstrekkelig deltagergrunnlag. Tilbudet varierer fra videreutdanning til videreutdanning og avhenger blant annet av antall deltakere og tilgjengelige veiledere. Ta kontakt med programkoordinator for informasjon om hvilke veiledningsgrupper som er planlagt for den aktuelle videreutdanningen.
Trygghet og kompetanse som kognitiv atferdsterapeut
Psykiske lidelser er et omfattende samfunnsproblem. Det er viktig med gode hjelpetilbud som er bygget på en profesjonell utdanning. Vi tilbyr videreutdanning og møteplasser for helsepersonell.