Depresjon
Depresjoner er svært utbredte i befolkningen. Depresjon gir både kroppslige og psykiske symptomer. Det er god hjelp å få, med en rekke ulike behandlingstiltak.
Har du nedsatt livskvalitet på grunn av depressive plager?
Livet går opp og ned for de fleste av oss, og det er normalt å være trist fra tid til annen. Det er også normalt å føle sorg når vi har mistet noe eller noen av verdi for oss. En depresjon er derimot en psykisk lidelse kjennetegnet ved sterk og vedvarende nedstemthet og energitap som påvirker hvordan man fungerer i hverdagen. Styrken varierer fra milde symptomer til alvorlig depresjon. Depresjon rammer alle aldersgrupper, også unge mennesker.
Er du pårørende til noen med depresjon?
Som pårørende er du kanskje pasientens aller nærmeste, og du ser hvordan depressive plager påvirker både kroppen og livet. Det kan være vanskelig å vite hvordan man kan være til hjelp, og lett å føle frustrasjon over hvordan plagene påvirker hverdagen.
For helsepersonell
– om depresjon
En rekke studier har dokumentert gode resultater for mange pasienter av kognitiv atferdsterapi for depresjon. Målet med behandlingen er å lære å ta i bruk verktøy som kan bidra til bedring, både av symptomer og funksjon, noe som i sin tur kan bidra til bedre livskvalitet.